一个人出去旅游怎么更好的保证自己的安全？

无论在何时又为了什么踏上一个人的旅程，我都要恭喜你，能够从往复的生活节奏中，跳脱出来，给自己一次不被打扰，思考人生净化心灵的机会。

一个人的旅行不是故作优雅，不是逃避，不是艳遇，也不是炫耀！没有人能抵御未知的魅力，即便一场旅行也未必能放松心情，不是每个人都懂得把孤独作为自我提升的宝贵时间，抛开杂念放空自己，得到精神滋养，但不论怎样，踏上了旅程，就必然有属于你自己的收获！

不要崇洋媚外，哪里都有好人和坏人，别把国外想的太好，素质太高，不现实！

特别对于那些还没有踏出国门，计划要出国旅行的朋友们，你们还没有尝过被偷被抢被威胁，有苦无处诉，有理没人听的滋味，中国对外国友人是友善的，能帮就帮，更加不会仗势欺人，去欺负在中国的外国人。到了国外你试试，到了别人的底盘出了什么事，基本上是没有你说理的地方，说了也没人理，走遍流程就是了，你若纠缠，那只能损失更多的时间，把心情搞得更差！

注意事项：

1、要有防人之心，不要顾及面子，学会说NO！

旅途中你会遇到形形色色的人，要知道不是每个人说的话都是由心而生，也不要把别人都想的和你一样，要有判断和分辨能力，有些人的主动和热情是有目的的。

特别是对于二十几岁的女孩儿而言，自认为年轻漂亮是万人迷，别人对自己好肯定都是真爱，那就太天真了！

收起占便宜的心理，没有白吃的晚餐，对于穷追不舍的更要敬而远之，不要泄露自己的住所和隐私。别人问什么说什么，你没必要有问必答迎合别人，只要让自己觉得不舒服，不要犹豫直接说NO!

一个人的旅行，让自己开心才是最重要的。

如果跟团，哪怕是私家团，遇到的导游也可能刚开始对你热情，一路无话不谈，拉近距离，然后做一系列铺垫为了推销给你产品，或让你在景点消费，长点心眼儿，没必要看到别人对你热情友好，就马上敞开心扉，成为无话不谈的朋友，到头来别人打的就是你拉不下面子去消费这张牌。

出门在外，让别人摸不清你，显得不好惹也未必是一件坏事，保持善良并尊重别人即可。

并非旅途中就遇不到好的朋友，只是了解一个人需要时间，几天的志同道合里面掺杂着许多伪装，初次相识都会把自己好的一面表现出来，我个人认为旅途中的朋友都是旅友，真要升级为朋友，需要经历岁月，遇到事情后才能看清一个人，才有可能成为朋友。

2、吃喝不离眼。

到任何地方，在你眼前打开包装的食物、饮料、啤酒等等~吃完喝完再离开，离了眼的食品就不要再去吃喝了，即便旁边是你一路聊的很投缘的旅友也不行，不要相信任何人，一个人出门在外只相信自己最牢靠，只要你想好好的走完这场旅程，就不要给任何小鬼可趁之机！

迷药、春药、麻药、毒品、不用我一一介绍了，出门在外，一念之间的疏忽就成千古恨，不得不防。

3、卸掉奢侈品，轻装上阵不招贼惦记。

中国人买下了世界三分之一的奢侈品，80后和90后成为主力军，而年龄和阅历并没有到懂得收敛的年纪，旅行的过程中，你的炫耀和美丽轻易就能让小偷聚焦在你身上，导致人身财产安全隐患，人多还好，一个人的旅行特别要注意这一点。

我个人是个很喜欢旅行时拍照的人，既然是旅游，拍的照片必然是人与景的结合较多，人物就会比较远比较小，将人物作为点缀会让构图更有意境美。

夸张类的装饰性首饰在拍照时比昂贵的精美首饰更显眼漂亮，手表也看不清品牌，包包更适合平时街拍时出现，看看那些有艺术感的旅拍，有几个美女是背着包拍的？

实在要带，一个实用的包包足够，没必要一套服装配一个包，有多余空间，带两个漂亮帽子做道具，再带一个航拍小飞机，会给你的旅拍增光添彩。

4、保证手机电量，随时与家人联系。

虽然一部分人听到来***就有种莫名的烦躁感，甚至抵触，选择部分时间关机避免被打扰，但是一个人旅行的时候，最起码要和家人或朋友保持能随时联系的状态，充电宝前一晚充足了电，随身带着是种习惯，要走入无信号区的时候，最好发个定位和留言给家人，并说明可以取得联络的时间，不要让别人为你担心。

我平时都用两个手机号，两个微信号，只分为，家人和家人以外的两类，这样防干扰又防尴尬，路上遇到一个你根本想不起他是谁的老熟人，聊了几句要加你微信，哈哈~你懂的！

5、酒店入住后出游时重要证件只带复印件，不放任何东西到酒店保险柜里。

我真的不忍回想我自己的惨痛经历，一次在巴塞罗那角斗场外，我的所有证件都在随身包里，结果为了拍照，就挂在眼前的铁护栏上，旁边也没有人能经过，结果不到一分钟，回头包没了，天呐！护照，我在卡塔尔工作的身份证，全在里面，第二天就要做游轮玩地中海大环线了，我买了12晚的游轮上最贵的豪华海景套房，由于没有护照原件上的申根签证页，不准许上船，这种船票也不能退款。到当地中国领事馆只能拿到临时护照回到中国，损失惨重。所以，之后的旅行我记住了，千万不能带着护照和重要证件的原件，放到酒店里，带复印件就可以了。

在一次去希腊的旅途中，我记住了上次的教训，把护照身份证和现金都留在酒店的保险柜里，结果回来打开保险柜一看，现金全都没有了，上帝保佑，护照、身份证、***卡还在，酒店服务人员都有每个房间的保险柜钥匙，而且即便是5星级酒店也不要相信，酒店经理可能都是同伙，监控你什么时候出门，然后进入你房间，偷的轻而易举，经理来一个小操作，就能清空你房门进出的刷卡记录，所以，酒店保险柜是绝对不可以放任何东西的。

在旅行过程中，尽可能住好一点的酒店，并且在桌上留些零钱，写个纸条说明这些零钱是可以让服务员带走的小费，即便遇到恶人，他们偷不到东西的情况下，不会心生恨意，破坏你的衣物或证件之类的，但最好藏起来。

6、不帮陌生人看管物品或托运物品。

有些时候帮人不能乱帮，在机场托运的时候，旁边人行李超重，各种求你帮忙，诉苦，要***了！给你当面打开看也不行，要是能让你看出什么就不会拿给你看了，如果里面有违禁物品，那么你就会被扯进官司里。

不要随便帮人看管行李包裹之类的，就算他（她）说没有什么值钱得东西，倒头来人家说少了东西，或者不是因你而导致的一些物品质量问题或损坏，你都有可能成为被怀疑的对象，帮人最后求个平安无事何苦呢？

7、不要醉酒、无自控力的倾诉。

一个人旅途中小酒微醺的感觉，真的是好极了，但要在自己的房间里喝，出去喝酒一定要有度，适可而止，外人不会像你和家人朋友那样关心你的安危，很有可能趁机偷抢，女孩子要更加小心，不要遇到一个聊的来的，再来点小酒一上头，就打开话匣子，把心中的苦闷一吐为快，即便对方是个女孩不要掉以轻心，说不准下一秒她身后就站出一群彪形大汉。其实你的事情无关别人痛痒，大家都喜欢和积极乐观的人聊天交友，那些爱倒垃圾的人都敬而远之，不是大家过的不真实，其实人生本来就十有八九不如意，而那些懂得苦中作乐的人才是智者，努力放大快乐，尽量无视烦恼。

8、遇到不愉快的事，学会止损。

旅行途中，会遇到许多突发事件，比如说由于别人迟到没有赶上火车或船、被偷了、把东西忘在哪里没办法返程再取了、航拍小飞机坠机了、拍照时手机没抓住掉落无法取回了、被街头游戏给骗钱了等等，诸如此类的事情在发生时都会让人急到跺脚，后悔又懊恼，事情已经发生了，不可能再重新来一次，翻来覆去的嚼它，只会越嚼越苦！越想越难受！后面的旅程还要继续，只要人没事就好，破财免灾。

9、病从口入，旅程中的饮食很重要。

或许没有经历过急性肠胃炎的人，不知道旅途中饮食卫生的重要性，它会导致腹痛、腹泻、呕吐、全身虚弱，几分钟就需要去一次洗手间，如果在旅行中是跟团的，那么可想而知，你必然要半路退出了，严重者还需要去医院输液。

病从口入这句老话确实没有错，一路乱吃乱喝，出了问题你都无从查起，之前我也多次在视频和文章里说到，我和妈妈在外旅行的时候，不然就订带厨房的酒店，不然自带旅行便携式小电锅，到当地超市买来自己做，卫生又省钱。

到了一个地方如果想品尝当地特色，也最好找人多并且知名的饭店去吃，或在当地5星级酒店里吃能好点。

10、自带卫生隔离物品，不借用物品预防染病。

自带便携式筷子+勺子套盒：到饭店里尽可能使用自备筷子、勺子，即便是封着的消毒碗盘，在使用前也用开水烫一下再用，一次性筷子的污染也不用我多说，饭店里都是怎样刷碗的，新闻都已经铺天盖地。眼不见为净是在自欺欺人。
自带便携式旅行隔脏睡袋+睡衣睡裤+拖鞋：旅行途中，不是到哪里都能有五星级酒店让你睡的，即便是五星级，也不能100%确保床单、被褥、枕套的卫生，我从来不穿酒店里重复使用的浴袍，即便已经消毒，那些干洗用的化学洗涤剂对皮肤都是有刺激的，自带一块毛巾擦干，穿上自带的睡衣睡裤、拖鞋、睡在隔脏睡袋里比较卫生。
不要去借别人的，也不要借给别人的物品：梳子、帽子、口红、粉饼、化妆刷、围巾、手套、耳环、鞋子、贴身衣物等，小心细菌皮肤病的传播。

很多事，计划不如变化快，当我们一个人出去旅游的时候，为了人身和财产安全，尽可能把能想到的都做好，避免给自己的旅行带来不必要的烦恼，以上分享的是沙漠玫瑰个人的经验和观点，精心的写下这章文章，希望能帮助到有需要的人。

最后祝愿大家都能有个快乐美满并且难忘的旅程！

第一次和女友去旅游应该怎么办？

第一次和女友去旅游，当然要做好充分的准备；

第一：提前计划好旅游行程，出发、到达、游玩、住宿、饮食以及回程安排；

第二：做好旅游目的地的攻略，经典的景点、特色的美食以及当地风土人情这些，可以在旅游的过程中分享给女友；

第三：备好一些常用药品，比方晕车药、云南白药喷雾、防晒霜这些；

第四：出门在外提高安全防范意识，注意女友和自身的财产人身安全；

跟喜欢的女生一起出去旅游，应该注意什么？

1、目的地选择。第一次出门可以选旅游业比较发达的地方。可以方便地找到车和住宿，有经验后去哪都行。

2、做好计划。提前收集目的地信息，甚至可以在条件还不成熟时就开始收集，资料越多，心中越有底，准备工作越好做。

3、不须太小心。出门在外要胆大心细。在外面路上会遇到很多驴友和自由行的人，可以结识新朋友。

4、钱要收好。切忌全放在背包中的钱包内，既要防偷也要防抢。大部分的钱和备用的卡、非当天的回程车票请贴身存放。零钱可放在钱包内，少量的大面额现金分几处存放，要既方便取用，又不要容易被人发现，万一被盗损失也希望能减至最少，可带腰包一个，相机、手机、钱包、身份证、饮用水随身携带，包括上厕所时。

5、不要随意吃陌生人的东西。

6、不要带太多东西。行李要少。

7、行李中大包一个，放衣物等。

8、带上药品。肠胃药、创口贴、消炎药、感冒药、退烧药可都带一些，用空胶卷筒装挺好，最好做上标签，以方便取用。独自出门在外，生病没人照顾可不好。万一自已没法处理，进医院好了。如果在异地水土不服，解决方法是：每到一个地方喝点陈醋或香醋。

9、没找到住处可跟招待所的服务员商量开地铺，或跟她们挤一下，一般教堂，寺院都有接待客人的房间，实在不行在火车站候车室挨一晚第二天再找。甚至坐车到另一个附近的地方居住也行。

10、女性生理期出门会带来很多不便，如果不能避开生理期出行的话，请先购买好卫生用品，做好防范准备。多带一些卫生纸、湿巾或纸巾，用处会很多。

11、准备出门前备好应急救生卡，卡的内容信息需填写：网名、真实姓名、性别、年龄、血型、身高、体重、身份证***、第一联系人、紧急联系***、第二联系人、紧急联系***、保险公司、保单号、个人病史(含药物反应、过敏药物)、个人声明信息内容，填写后随身携带一份，注意防水。出门前最好买一份意外保险，对自己对家人有个责任心。

12、出门旅游最好告诉家人或好友一声，告诉旅游目的地，大约什么时候回来等信息。在旅途中随时和亲朋好友保持联系。

13、准备出发前，清点所要带的物品装备，写在本子上，以防忘记携带。自助游出行前，要做好充分的心理准备和物资准备。

常用清单：

必备物品：背包、雨伞、帽子、地图、冲峰衣裤、徒步鞋、别针(衣服裤子破了可应急)、食物、指北针、常用药、带密封盖的水杯(既可用于漱口，又可存放牛奶，晚上如果把开水瓶的盖子打开，第二天就有凉开水带走了)。

常备物品：哨子、小刀、腰包、手机、手电筒、电池、笔记本、笔、垃圾袋、卫生纸、拖鞋、打火机、指北针(女孩方向感差)、外包防水袋、针线包、望远镜、照相机(摄像机)、胶卷、防晒霜、太阳镜、洗漱用品、换洗及防寒衣物等。旅行当中一定要细心和时刻的关心还要绅士一些。

去***旅游，身体有什么要求？

去***前不要锻炼，不要跑步和爬山之类运动

去买红景天然后提前两个星期以上就开始吃

然后建议坐火车进藏

因为这样慢慢往上爬，你的身体也会慢慢适应

火车再爬到格尔木后就会有人开始高原反应了

建议再火车进入高海拔后要少吃东西，最好先别吃

因为会胀肚然后会伴有恶心状况，先别吃

***海拔较低，到***后前几天千万不要洗澡之类，防止感冒，在高原感冒会有生命危险（不在开玩笑）

好好在酒店或者客栈（建议客栈）睡上几个小时再出去逛。

第一次和女朋友外出，要注意什么？

聊斋志异之旅途新语

《红楼梦》中说道：女人是水，男人是泥。出去旅游，就可以理解为“拖泥带水”。

但泥是什么样的泥，水是什么样的水，就会影响旅游的质量。

泥是黄泥土，黄泥土是地球的本色，浑厚而宽广。这样的男子历经沧桑，显示的是黄土高原的宽广，雄伟，敦实。碰上黄河一样的女友，她的胸怀如黄河一样沉淀、宽广、包容。他们的旅行必定是一场志同道合、轰轰烈烈的心灵之旅，踏过高原荒漠并不觉得困顿寂寞，相反，绝境逢生，互相关爱，会让爱情更加夯实。享受吴侬软语，并不觉得油腻，相反，细雨润无声。

泥是淤泥，这样的男子世俗干练，是世俗之人里的干才，幽默风趣，精明强干。碰上清水一样的女友，这样的女友小鸟依人，淤泥带着清水，才能显示自己的强势的一面，因此淤泥带着清水的旅程，女友什么都不用操心，但这样的旅程并不结实，遇到棍子一搅，旅程就会浑浊不堪。

泥是淤泥，水是黄河之水，黄河水一样的女友，经常自强自立，不需要男友干多少，碰上淤泥一样男友，男友的强势也就不复存在，这样旅行必定会是一场貌合神离之旅。

黄泥也罢，淤泥也罢，清水也好，黄河水也好，旅途是心旅，只要彼此关爱，旅途就是阳光大道。

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