在张家界不坐索道和电梯，可以选择以下路线：

第一天：袁家界-天子山-杨家界-金鞭溪-十里画廊

可以乘坐环保车前往袁家界，途径八里坡观景台、空中走廊和龙虎风云游道，欣赏壮丽的山峰景色。接着前往天子山，徒步攀登约2小时，途中经过著名的神堂湾、点将台和贺龙公园。再前往杨家界，乘坐环保车前往杨家界索道站，然后乘坐索道上山，欣赏杨家界美景。下山后可以步行至金鞭溪，沿着溪流漫步，感受清新的空气。最后乘坐环保车返回酒店。

第二天：十里画廊-天门山-黄龙洞-茅岩河漂流-凤凰古城

早上可以乘坐环保车前往十里画廊，欣赏美丽的自然风光。接着前往天门山，徒步攀登约3.5小时，途中经过天门洞、玻璃栈道和99道拐等景点。然后前往黄龙洞，欣赏壮观的地下河和石钟乳景观。接着前往茅岩河漂流，体验刺激的漂流之旅。最后乘车前往凤凰古城，欣赏古城的夜景和特色小吃。

以上路线仅供参考，具体行程还需根据个人体力和时间进行适当调整。同时，旅行前还需了解当地天气和交通情况，以确保行程的顺利进行。

张家界是中国著名的旅游胜地，拥有独特的自然风光和人文景观。对于散客来说，到张家界旅游攻略如下：

1.行程安排：

建议游玩时间为3-5天左右，根据个人需求和时间可以进行适当调整。第一天可以游览张家界的核心景点——张家界国家森林公园，第二天可以前往天门山景区，第三天可以游览张家界的其他景点，如杨家界、黄龙洞等，第四天可以返回市区，第五天可以自由安排或补充一些未游玩的景点。

2.交通：

张家界市内有公交和出租车等交通工具，但建议选择前往当地的旅游公司或旅行社购票，以便更好地安排行程和避免不必要的麻烦。

3.门票价格：

张家界的门票价格根据不同的景点和季节有所不同，一般门票价格在200-500元人民币之间。

4.景点推荐：

张家界的国家森林公园是必去的景点之一，天门山景区也是值得一游的地方。此外，杨家界景区和黄龙洞景区也是不错的选择。

5.美食：

张家界的特色美食有腊肉、土家菜、臭豆腐等，可以在当地的小吃摊或餐厅品尝。

6.注意事项：

张家界是一个海拔较高的地区，建议游客在前往之前适当锻炼身体，并携带足够的氧气袋。此外，张家界的天气多变，建议随时携带雨具和防晒用品。

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